세계 다운힐 산악 자전거 매니아, 짜릿함 100배 즐기기 노하우

다운힐 자전거의 즐거움은 다운힐 했을때 빠른 속도와 누구나 쉽게 하지 못하는 데에서 오는 짜릿함이라고 할 수 있습니다. 이 짜릿함을 100배 즐기기 위해서 다운힐 산악 자전거를 탈때 즐길수 있는 노하우가 있습니다. 이제 부터 세계 다운힐을 즐기는 매니아 들의 경험을 토대로 쓴 짜릿함 100배 즐기기 노하우를 알려 드리겠습니다.

 

 

	다운힐 산악 자전거, 짜릿함 100배 즐기기 위한 노하우

 

 

 

-. 언제나 헬멧을 쓰고, 바디 아머, 장갑 또한 항상 착용 합니다.

 

-. 시선은 자신 보다도 더 앞선 곳을 향해 있어야 합니다.

 

-. 빠른 속력에 긴장하거나 걱정 하지말아야 합니다. 그 걱정이 짜릿함을 즐길수 있는 속력이 감소 되고, 사고가 일어 날 수 있습니다. 하지만 정말 위험 할시엔 브레이크를 잡아야 합니다.

-. 타이어에 이물질이 낀 것 없는지, 데미지를 받은 부분이 없는지 확인 합니다.

 

-. 브레이크 힘과 타이어 압력 또한 확인 합니다.

-. 음주 라이딩은 안되는거 아시죠?

-. 지형에 따른 서스펜션(샥) 조절 방법에 대해서 배워서 활용 합니다.

-. 안장 뒤쪽 이나, 뒷 브레이크에 안전등과 같은 장치를 해서 충돌 방지나 자신 알립니다.

-. 타이어 점검을 한 후 다운힐을 즐길땐 자신의 타이어를 믿고 탑니다. 어느 지형이든지 타이어를 믿지 않으면, 그립 잡은 상태가 불안해져서 사고가 날수 있습니다.

-. 다운힐 즐길시에 무리하게 머드(진흙용) 다운힐 타이어를 사용 하지 않습니다.

 

-. 달리려는 코스나 지형에서 방향이 갑자기 바뀌는 부분과 장애물(나무) 을 인지하고 있어야 합니다.

 

-. 다운힐 연습 때 샥 등을 평소 보다 하드하게 잡아야 합니다. 이것은 바이크 의존성 대신 자신의 몸에 의존하게 되는 효과가 있습니다.

 

-. 장애물 등에 부딪 혔을 떄의 대처 방법을 전문가 한테 배웁니다.

 

-. 다운힐 시, 앞에 사람이 없는지 항상 확인 하고, 특히 코너 부분에서 주의를 합니다.

-. 분명 다운힐을 즐기면서 자신이 빠르게 가고 있지만, 느낌은 느리게 가는 것 처럼 느낄 것입니다. 그럴때 일수록 주의를 하여 다운힐 해야 합니다. 자신의 페이스를 잃어 사고가 날 수 있습니다.

 

-. 자전거 타기 전에 10분간 핸들, 브레이크, 타이어 점검 하고 점프 같은 것을 해서 특이한 사항이 없는지 점검 합니다.

-. 혹시 모를 돌발 상황에 대비해서 스페어 타이어나, 튜브, 변속기 기어, 디스크 브레이크, 휠 등을 준비해 갑니다.

-. 스노우 라이딩을 즐겨 봅니다. 그거면 자전거를 어떤 상황에서 든지 콘드롤 할 수 있게 해줍니다.

 

-. 잊지 말아야 할 것은 숨 조절, 조깅 하는 것 처럼 안정된 숨 조절로 다운힐을 즐긴다면 더욱 좋습니다.

 

 

 

어느 정도 다운힐을 즐겼던 사람들은 알수 있는 사항이지만, 입문자 경우 에겐 빨리 알 수록  이득이 되는 노하우 입니다. 고수들은 한번 다시 상기 하고,  입문자 경우 잘 알아 두면 안정되면서 걱정 없이 다운힐 자전거의 짜릿함을 100배 즐길 수가 있습니다. 다운힐을 즐길 때 한번 확인해 보시길 바랍니다.

 

 

자료 인용 : http://www.pinkbike.com/forum/listcomments/?threadid=22399

[출처] [자전거's Talk]세계 다운힐 산악 자전거 매니아, 짜릿함 100배 즐기기 노하우|작성자 필수품