구름속에 흘러가는 달 그림자

사진 크게보기아이디병원 박상훈 병원장. 프리랜서 조상희 미용·성형 분야는 그동안 크고 작은 부정적 이슈가 끊이지 않았다. 수술 부작용, 무리한 수술 권유에 대리수술까지. ‘의료 한류의 선봉’이라는 수식어에 가려진 이면이다. 그런데 최근 성형외과 병원으로는 최초로 보건복지..

사진 크게보기‘몸이 천냥이면 눈은 구백냥’이라는 속담이 있다. 신체 장기 중 눈이 가장 중요한 기관임을 강조한 말이다. 하지만 요즘 한국인의 눈 건강은 그리 좋은 편이 아니다. 스마트폰·컴퓨터작업 등으로 혹사당하고, 당뇨병·고혈압 등 만성질환이 안구 혈관까지 망가뜨려 실명..

1. 홍대맛집 음... 홍대 몬스터 피자도 유명하고요. 크라페도 맛집이고 아이스크림와플도 유명하고... 칼라떡볶이도 유명하고... 워낙 유명한 곳이 많아서 한 곳만 가시지마시고 그냥 조그마한 곳들 다 가면 좋아요. 고추장떡볶이도 유명하고 다 가격저렴하고 좋아요. 홍대는 어느 한 음식..

대성집(도가니탕), 만족오향족발(족발), 명동 교자(칼국수), 용금옥(추어탕), 필동면옥(냉면)…. 세계적인 레스토랑 평가서 ‘미쉐린(미슐랭) 가이드’가 서울의 ‘가성비 좋은 맛집’으로 선택한 곳들이다. 서울 편 발간 앞서 ‘빕 구르망’ 공개 냉면 5곳, 칼국수 5곳, 만두 4곳 등 별 못 받..

7년 숙성한 간장에 담근 ‘큰기와집’ 간장게장 서해 연평도 인근 200∼300m 심해에서 건져 올린 꽃게를 7년 숙성한 조선간장에 담근다. 다음날 게를 건져낸 간장에 갖은 약재를 넣고 끓인다. 이 간장을 식혀 다시 게에 붓고 1주일 숙성한다. 이렇게 해서 심심하지도 짜지도 않고, 비릿하지도..

‘미쉐린 가이드’로 본 서울 미식 지도 가성비 좋은 맛집은 종로·중구에, 파인 다이닝(fine dining·고급 코스 요리와 수준 높은 서비스를 제공하는 음식점) 레스토랑은 강남구 도산공원 사거리 일대에-. ‘빨간 책’ 한 권이 다시 그린 서울의 미식 지도다. 147곳 중 127곳 4개 구에 몰려 강..

사진 크게보기건강하고 고른 치아는 미(美)의 상징이다. 음식물을 씹는 치아는 영양 흡수와 신체 발달에 중요한 역할을 한다. 건강한 치아가 평생 건강의 시금석으로 불리는 이유다. 살다보면 충치나 치주질환 못지않게 신경써야할 건 치아가 제대로 크지 못하는 맹출장애다. 이름은 낯설..

온 산이 단풍으로 물들면서 많은 등산객이 자연의 아름다움을 찾아 떠나고 있다. 등산은 근육을 강화하고 심폐·혈액순환 능력을 향상시킨다. 하지만 자신의 체력을 고려하지 않는 산행(山行)은 오히려 관절 건강을 해칠 수 있다. 등산 초보자의 경우 몸을 무리하게 쓰는 경우가 많다. 특..

평소 물을 잘 마시지 않거나 기름진 음식을 많이 먹으면 요로(신장·요관·방광)나 담낭에 돌이 생길 수 있다. 사진은 요로결석. 우리 몸속 곳곳에선 돌이 생길 수 있다. 신체 부위마다 돌이 생기는 이유는 다양하다. 돌 종류에 따라 산통(産痛)에 맞먹는 극심한 통증을 느끼거나 이물감·..

초경은 소녀가 여성으로 성장하는 첫걸음이다. 요즘 대부분의 소아·청소년은 엄마 세대보다 초경을 일찍 시작한다. 하지만 부모 입장에선 딸의 빨라진 초경을 마냥 축복해 줄 수만은 없다. 키 성장을 방해하는 건 물론 성인기에 여러 가지 질병 위험을 높인다는 연구결과가 속속 나오고 ..