구름속에 흘러가는 달 그림자

우선 기포 빼는 방법에 앞서 기포가 들어 가거나 브렉 오일이 모자를때 생기는 현상들을 나열해 보겠습니다 1 브렉레버의 레버감이(브렉을 잡았을때,또는 꽉 움켜 쥐었을때) 어느 정도의 유격에서 멈춰지지 않고 물컹쿨컹한 느낌이 난다.. 2 브레이크를 잡았을때(흔히 자동차에서 말하듯이) 바로 제동..

대개 자전거를 주행 하다가 기어를 변속하면 기어에서 끌끌끌끌 혹은 뜨르르르...뭐 이런 하여튼 기분나쁜 소리가 주행중에 계속 들리게 됩니다. 10중 8,9는 세팅이 정확하게 맞지 않기 때문인데요 앞쪽인지 뒤쪽인지 소리나는 부분을 정확하게 파악하셔서 위의 설명을 잘 보시고 H나 L쪽 나사를 드라이..

잔차 분해해서 가방에 넣는 방법입니다.. 1. 잔차 분해 전 사진... 차종은 KHS XC204 사이즈 M 2. 크기를 최대한 작게... 안장 넣고 얖샥 최대한 넣기.. 3. 앞쪽 브레이크와 QR레버.. 4. 뒤쪽 브레이크와 QR레버, 드레일러... 5. 앞,뒤 바퀴에서 제거된 QR레버... 6. 드레일러 모습.... 7. 이부분을 뒤로 넘긴상태..

경술년 새 아침이 밝았다. 용답동에 사시는 부모님을 찾아 뵙고 인사를 올려야 한다고 가족들을 다그친다. 아들녀석은 여친과의 약속이 있어 할아버지, 할머니께 인사 드리러 가는것을 탐탁하게 생각치 않는다. 아들/딸을 설득. 해마다 첫날에는 어른들께 인사를 올렸으니 올 해도 빼 놓을 수 없노라..

스탠딩을 잘하는 것은 균형 잡는 감각이 열쇠겠죠. 균형 감각을 늘리는 운동이 있습니다. 전문가가 권하는 운동 몇가지를 소개합니다. 1. 눈감고 한다리 서기 보통 스포츠 클리닉에서 체력 테스트 중 밸런스를 실험하는 가장 기본적인 형태로서 눈감고 한다리로 얼마나 오래 버티는 가를 측정하는 것..

GIANT사의 프레임으로 가격대 성능비가 뛰어난 프레임입니다. 아쉽게도 현재는 생산을 안하고있지만 장수모델이었고 하드테일에서 풀샥으로 프레임을 바꾸려는 분들께서 가장 관심을 가지는 프레임중 하나입니다. 일반적으로 알려진 장단점입니다. 장점: 2.5KG정도의 적당한 프레임무게. 잔고장 없는 S..

05'12-21 / 전북무주 덕유산(1614.0m) 1. 산행일자 : 05'12/21. 수요일(음11/20) [해뜸00:00/해짐00:00. 달뜸00:00/달짐00:00] 2. 산 위 치 : 전북안성면, 설천면. 3. 산행구간 : 칠연의총~칠연계곡~동엽령~백암봉~중봉~덕유산정~백련산~신대휴게소~삼공리주차장 4. 기상상태 : 맑은 햇살 / 바람 강함 5. 산행방식 : 털보산악회 ..

싸리의 개화산& 봉제산, 방화대교남단에서 13시에 칼출발한단다. 아침에 서둘러 일원동#에 들러 자전차를 손보고 주문한 동계용클릿신발을 사고는 집에 돌아오니 11시다. 집을 나서기 전에 아내에게 고구마를 그릴에 구워 준비해 달라고 부탁하고는 나갔기에 돌아와서는 서둘러 배낭에 사려 넣고는 바..