구름속에 흘러가는 달 그림자

ㅎㄷㄷ! ! ! ! ! 추워요 ㅎㅎㅎ 비가 부슬부슬 내리더니 초겨울로 접어드는것 같아요 여우가 사는 주택은 벌써부터 난방을 하고 있는데도 아침이나 밤에는 추위를 많이 느낍니다 이제 더 추워지면 주방에 있기 싫어질텐데 요리하기 좋아하는 여우한테는 정말 싫은 계절입니다 ㅋㅋㅋ 오늘..

가을에는 고등어도 맛있고, 무도 아주 맛있어요~ 고등어 두어마리에 무넣고 조려내면 영양학적으로도 좋고, 맛도 아주좋아.. 밥도둑이 따로 없는것 같답니다~^^ 쌀쌀한 날씨에 고등어무조림 한냄비 부글부글~~~ 끓여내어 맛있게 드셔보세요~^^ yeye yeye yeye yeye 고등어무조림 yeye yeye yeye yeye ..

[고등어구이/고갈비/고등어양념/생선/굽는법/레시피/만드는법/만들기/만드는방법] 맛있는 부산 고갈비, 고등어 굽는 법 by 미상유 자취방에서 생선을 굽는 일은 상당히 인내와 노력을 필요로 하는 일입니다. 굽고 먹는 건 아무 일도 아니지만, 그 후에 남아 있는 생선의 자취를 없애는데는..

하품!!! 아공 여우는 오늘 너무 힘들어요 ㅠㅠ 지난밤 시아버님 기일이라 제사 지내고 뒷정리하고 늦은밤 잠자리에 들었더니 오늘 이시간까지도 헤롱헤롱 ㅎㅎㅎ 제사음식을 혼자서 다하는데 한해한해 지날수록 몸은 말을 안 듣고 힘듭니다 ㅎ~~ 그래도 어깨 다독여 주는 남편이 있어서 ..

[감자 고등어조림 만드는방법/레시피/만들기/만드는법] 고등어 감자 조림 만들기 by 미상유 요즘 마트에 갔더니 고등어가 저렴하더군요. 그래서 두마리를 사 와 한마리는 구워서 먹고 한마리는 감자를 넣고 푹 조렸습니다. 양념이 쏙쏙 배인 고등어 감자 조림의 맛은 훌륭한 밥도둑이죠. [..

아이들은 물론이지만.. 40, 50대가 꼭 챙겨먹어줘야 할 식품으로 고등어가 꼽혔답니다~ 등푸른 생선으로 오메가3의 대표주자이기도 한 고등어는.. 14가지 슈퍼푸드에도 포함되어있지만.. 치매예방은 물론, 고단백 저열량으로 다이어트 식품이기도 하답니다~^^ 요즘 저희집 밥상위에도 매일 ..

뒷집에 사는 블로거 마미님께서 싱싱한 생물 고등어 몇마리를 주셨습니다. 장부되시는분과 함께 삼천포 고향 다녀오신다는 길이셨어요. 물 좋은 싱싱한 생물고등어 봐본지가 언제드뇨. 꺼이꺼이~~아이..좋아라.... 마미님예!~!~고맙심더..맛있게 잘 먹을게요.. 드뎌 엊저녁..김치냉장고에 ..

요리팁 냉이된장국은 멸치육수대신에 바지락을 넣어 끓이셔도 참 시원하고 맛있답니다. 두부부침은 두부에 물기가 많아서 부칠때 기름이 튈수 있으니 조심하시구요. 감자볶음은 먹을만큼만 덜어서 상에 내어놓으시고 남은것은 식혀준 후에 밀폐용기에 담아 냉장보관하세요. 콩나물잡..

안녕하세요. coco입니다~^^ 오랜만에 또 뵈어요~ 주말엔 결혼식 참석겸 잠깐 여행을 떠났었답니다! 오랜만에 서울구경하구 왔어요~ ㅎㅎ 오늘은 반찬이 없어... 냉장고에 두부가 보이길래 간단한 레시피하나 올리구 갈려구여~ 넘넘 간단하구 맛있는 반찬이에요~^^ 만들어볼께요! 재료는요: ..